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吃什么保护眼睛

2021-09-30 1756次浏览

病情描述:

每天上班要一直对着电脑,我就担心自己的眼睛会变得近视,一直都特别的小心,我听说有很多食物对视力有好处,吃什么保护眼睛?

医生回答(1)
崔馨副主任医师

中国人民解放军总医院

您好,如果眼睛出现了不清晰以及模糊的现象,就需要注意自己的眼睛需要多加休息了,因为眼睛只有在长时间的高压工作之后,才会出现各种的视力不清楚情况,慢慢的就会导致整个人的眼睛出现各种近视的情况。可以在后期服用一些补眼睛的食物来帮助恢复,可以吃一些胡萝卜以及水果来帮助眼睛达到一种好的视力,也要注意后期应该保持一种良好的用眼习惯。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-09-30 09:37

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