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怎样可以长高

2021-09-15 3809次浏览

病情描述:

我儿子身体不是特别高,想让他长高一些,怎样可以长高?

医生回答(1)
张晓华副主任医师

胜利油田中心医院

如果想到身体长高一些,可以做一些跳跃运动,比如跑步、拉单杠以及打篮球等,并且还可以吃一些钙片,能够补充身体内所需要的营养物质,加快骨骼吸收,有利于长高。在身体发育期间,多吃一些含钙物质和维生素比较丰富的食物。

2021-09-15 11:36

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