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桑叶泡水喝能降尿酸吗

2025-03-22 204次浏览

病情描述:

我今年42岁,男性,最近体检发现尿酸偏高,平时喜欢喝茶。听说桑叶泡水喝有保健作用,想了解桑叶泡水喝能降尿酸吗?

医生回答(1)
张修红副主任医师

福建医科大学附属协和医院

桑叶泡水可能辅助调节尿酸,但效果有限且需结合体质。桑叶性寒,归肺、肝经,含芦丁、桑黄素等成分,具有抗氧化和轻度利尿作用,可能促进尿酸排泄。但尿酸生成过多或代谢障碍者,单用桑叶无法直接抑制黄嘌呤氧化酶活性,难以达到降尿酸目标。若体质偏热如口干、舌红,适量饮用或可缓解症状,但寒性体质或脾胃虚寒者可能加重不适。

如果选择饮用桑叶水,每日用量需要控制避免过量,泡水温饮,避免空腹或过量导致腹泻。可搭配菊花、金银花增强清热效果,或加枸杞、红枣中和寒性。需同步控制高嘌呤饮食如海鲜、啤酒,多喝水每日2000毫升以上。若血尿酸持续高于420μmol/L,或痛风反复发作,需遵医嘱使用别嘌醇等药物。服用利尿剂或肾功能异常者,需监测尿酸变化避免药物相互作用。体质虚寒或饮用后出现腹痛、便溏,应立即停用并咨询医师。

2025-03-22 18:35

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