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月经不调怎么办

2025-03-14 377次浏览

病情描述:

这大半年月经一直不调,周期乱,量也不稳定。我工作忙,没太多时间调理,又怕影响健康。想知道月经不调该咋整啊 ?

医生回答(1)
张露副主任医师

山东省立医院

月经不调医学上称为“月经失调”,是指女性的月经周期、经期或经量出现异常,包括周期过长或过短、经期过多或过少、经血颜色和质地改变等症状。

建议保持心情舒畅,避免长期的精神压抑和生闷气,饮食要均衡,避免过度节食,保证足够的能量摄入。注意防寒保暖,避免经期受到寒冷刺激,导致盆腔内血管收缩,影响月经。

若月经不调由内分泌功能紊乱引起,如垂体肿瘤、卵巢肿瘤等,应在医生指导下使用相应药物进行调理。针对痛经等症状,可服用布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。

此外,还可遵医嘱通过刺激关元穴、气海穴、三阴交穴等穴位,可以调节内分泌,改善月经不调。

月经不调的治疗需要根据具体原因进行个体化的方案制定。建议定期进行妇科检查,及时发现并处理相关问题,有助于维护女性生殖健康。

2025-03-14 18:38

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