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腰间盘突出膨出的治疗方法

2024-11-29 102次浏览

病情描述:

我最近总感觉腰部疼痛,有时候还会出现下肢麻木的情况。去医院检查,医生说是腰间盘突出膨出。现在我很担心病情会加重,不知道该怎么办。想问问有没有什么好的治疗方法可以推荐呢?

医生回答(1)
陈坚主任医师

北京大学人民医院

腰椎间盘突出和膨出是常见的脊柱疾病,主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛、麻木等症状。其治疗方法主要包括以下几种:

1.休息与体位调整:初期应适当卧床休息,避免剧烈活动,采取侧卧位,膝关节微曲,可减轻腰部压力。

2.物理治疗:如针灸、烤电、微波等,可放松肌肉,减轻局部压力,缓解症状。

3.手术治疗:若保守治疗无效,且症状严重影响生活质量,可考虑手术治疗,包括微创手术或常规手术,以切除突出的髓核,解除神经压迫。

4.康复训练:包括腰部肌肉强化、柔韧性训练,有助于稳定脊柱,减少复发。

5.中医治疗:针灸、推拿、拔罐等传统方法,可改善局部血液循环,缓解症状。

同时,保持良好的生活习惯,如合理饮食、适度运动,避免长时间保持同一姿势,也可以进行预防和康复。

2024-11-29 14:50

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