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为什么女性经期脾气大

2024-11-11 128次浏览

病情描述:

我每次经期脾气都变得很大,自己也很苦恼。想知道为什么女性经期脾气大?

医生回答(1)
张露副主任医师

山东省立医院

很多女性在经期会出现脾气大的情况,这一般与两方面有关:

1.生理方面,经期前后女性体内激素水平发生变化,尤其是雌激素和孕激素的波动。这种波动可能影响大脑中的神经递质,如血清素和多巴胺。其中,雌激素和孕激素的下降可能影响血清素的水平,而血清素是调节情绪的重要化学物质,其水平下降可导致情绪不稳定。同时,激素变化还可能影响大脑中的其他系统,如GABA一种抑制性神经递质和多巴胺系统,进一步加剧情绪波动。

2.心理方面,社会和文化因素也可能对女性经期情绪产生影响。例如,经期被视为“不方便”或“敏感”的时期,女性可能会因此感受到额外的压力或期待,进而影响情绪状态。

建议女性在经期保持良好的生活习惯,如规律作息、健康饮食、适度运动和压力管理。如果情绪波动严重影响到生活质量,建议及时就医,以缓解症状。

2024-11-11 19:46

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