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胃肠炎不能吃什么食物

2024-09-30 356次浏览

病情描述:

我的肠胃特别的不好,去医院做了个检查,医生说是肠胃炎,肠胃炎不能吃什么食物

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

胃肠炎患者应避免食用以下几类食物:

1.油腻和高脂肪食物:如油炸食品、快餐、肥肉等,这些食物难以消化,会增加肠胃负担。

2.辛辣刺激性食物:如辣椒、芥末、胡椒粉等,这些食物会刺激胃黏膜,可能加重炎症。

3.含咖啡因的饮料:如咖啡、浓茶等,咖啡因会刺激胃酸分泌,对胃黏膜有不良影响。

4.酒精:酒精是强烈的胃黏膜刺激物,会加重胃肠道炎症。

5.生冷食物:如生蔬菜、生鱼片、冰淇淋等,生冷食物不易消化,且可能携带细菌,对肠胃不利。

6.高纤维食物:如全麦面包、坚果、种子、未煮熟的蔬菜等,在急性期应避免,因为高纤维食物可能会刺激肠胃,引起不适。

如果症状严重或持续不改善,应及时就医,同时,保持良好的饮食习惯和卫生习惯,有助于疾病的康复。

2024-09-30 21:41

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