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吃桃不能和什么一起吃

2024-09-29 379次浏览

病情描述:

我自己很喜欢吃桃子,但是我家里人总是说吃桃子有很多需要注意的。我自己又不清楚。想问问看,吃桃不能和什么一起吃

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

以下是一些应避免与桃子同时食用的食物:

1.海鲜:桃子含有丰富的维生素C,而一些海鲜中含有的五价砷,在维生素C的作用下可能转化为有毒的三价砷,理论上存在一定的健康风险。但是,这种转化需要非常大量的维生素C和砷,正常饮食情况下几乎不可能发生。

2.热性食物:桃子属于温热性质的食物,如果与同样性质的食物大量同食,可能会导致体内“火气”过旺,出现上火症状,如口腔溃疡、便秘等。但这更多地是基于体质和食用量的考虑。

3.牛奶及其他乳制品:桃子中的果胶与牛奶中的蛋白质结合,可能会形成不易消化的物质,导致消化不良。

但是,这些不良反应大多是在大量摄入或者特定的体质下才可能发生,正常适量食用通常不会有明显的不良影响。

2024-09-29 20:58

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