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枸杞喝多久壮阳

2024-09-26 433次浏览

病情描述:

听朋友说喝枸杞可以壮阳,但是自己也不知道喝多久才有效,请问枸杞喝多久才可以壮阳?

医生回答(1)
张修红副主任医师

福建医科大学附属协和医院

枸杞喝多久才能壮阳,并没有一个固定的答案,因为受到多种因素的影响,包括个人体质、服用方法、服用量以及壮阳问题的严重程度等。枸杞对男性性功能的改善有一定的积极作用。枸杞富含多种氨基酸、维生素和微量元素,尤其是锌和硒,这些成分对维持男性生殖系统的健康有重要作用。

一般来说,枸杞壮阳的效果需要长期、适量的服用才能逐渐显现。通常建议连续服用枸杞2-3个月,才能逐渐看到壮阳的效果。但这只是一个大致的参考时间,具体效果还需根据个人情况而定。

但是,枸杞虽好,但也不宜过量食用。过多食用可能导致上火或消化不良。此外,对一些特殊人群,如糖尿病患者、高血压患者以及正在服用有些药物的患者,在食用枸杞前应咨询医生,避免可能的不良反应。

2024-09-26 09:21

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