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得了肠炎应该需要注意什么

2024-09-23 218次浏览

病情描述:

去医院检查,医生说我得了肠炎,我很伤心,得了肠炎应该需要注意什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

肠炎患者在平时的生活中需要注意的主要有以下几个方面:

1、饮食调整:饮食应清淡,避免油腻、辛辣、刺激性食物,以减轻肠道负担。少食多餐,以减轻肠道疲劳,同时确保营养摄入。适当增加膳食纤维的摄入,如粗粮、蔬菜、水果等,以促进肠道蠕动。排气、腹泻过多时,应少食糖及易产气的食物,如薯类、豆类、牛奶等。

2、水分补充:保持足够的水分摄入,预防脱水,特别是在腹泻期间。

3、休息充足:身体需要时间来修复受损的肠道黏膜,因此,要保持充分的休息。

4、个人卫生:保持良好的个人卫生习惯,尤其是手部清洁,以减少病原体的传播。

5、生活习惯:加强锻炼,如打太极拳等,以增强体质,提高抵抗力。注意腹部保暖,避免受凉。

通过相关措施,可以有效控制肠炎症状,促进早日康复。

2024-09-23 18:27

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