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桑葚酒的功效与作用

2024-09-23 444次浏览

病情描述:

今天在朋友家喝了桑葚酒,非常美味,我也想回去做,桑葚酒的功效与作用有哪些?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

桑葚酒不仅口感醇厚、风味独特,还蕴含多种对人体有好处的成分,具有一定的保健功效。

桑葚酒中含有丰富的花青素、氨基酸等营养成分,能有效乌发,使头发乌黑亮泽,这主要得益于其含有的乌发素。而且,桑葚中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘,维护肠道健康。桑葚酒对眼睛也是有很大好处的。常饮桑葚酒可缓解眼睛疲劳感,有效缓解头晕目眩症状,有助于清热明目。另外,桑葚酒还有补血养颜的效果,其富含多种维生素和抗氧化物质,能促进血液循环和新陈代谢,使皮肤更加健康。

但是,酒精本身具有一定的刺激性,过量饮用会对肝脏造成负担,因此要适量饮用桑葚酒,这可以作为日常养生的一种方式,但需结合个人体质和健康状况,合理选择和饮用。

2024-09-23 18:27

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