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右眼皮一直跳是怎么回事

2024-09-23 329次浏览

病情描述:

最近我的右眼皮总是一直跳个不停,有什么征兆吗,右眼皮一直跳是怎么回事?

医生回答(1)
王帅副主任医师

郑州大学第一附属医院

右眼皮跳动通常被称为眼睑震颤或眼睑肌抽搐,这是一种常见的、短暂的、非痛性的眼部肌肉不自主收缩现象。可能是由多种原因导致的。

1、睡眠不足:缺乏充足的睡眠会导致身体机能紊乱,包括眼部肌肉的正常运作。

2、营养不良:缺乏镁、钾等矿物质和维生素B群,也与眼睑震颤有关。

3、使用电子产品:长时间使用电子产品、阅读等造成的眼疲劳也可能引起眼皮跳动。建议减少用眼时间,做眼保健操或热敷以缓解眼疲劳。

4、压力:精神压力大、情绪紧张时,身体释放的压力激素可能影响到眼部肌肉,引起抽搐。

大多数情况下,这种症状无需特别治疗,通过改善生活习惯,如保证充足睡眠、减少压力、适量摄入咖啡因、补充营养等,症状会自行缓解。但如果眼睑跳动持续时间较长,或者伴有视力模糊、眼睑下垂、面部肌肉抽搐等症状,应尽快就医。

2024-09-23 18:27

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