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怎么去黑眼圈

2024-09-23 251次浏览

病情描述:

最近疼痛熬夜,我都有黑眼圈了,怎么遮都遮不住,怎么去黑眼圈?

医生回答(1)
王帅副主任医师

郑州大学第一附属医院

黑眼圈的形成原因多样,包括遗传、睡眠不足、压力、过敏、皮肤老化等。针对不同原因,治疗方法也有所不同:

1、日常护理:使用含有维生素K、维生素C或咖啡因的眼霜,这些成分有助于减轻眼部浮肿和色素沉着。轻轻按摩眼周,促进局部血液循环。

2、改善生活习惯:保证充足的睡眠,减少熬夜;均衡饮食,多摄入富含维生素C和铁质的食物;适量运动,促进血液循环。

3、热敷:早晨起床后发现自己的黑眼圈比较严重,就可以用热毛巾敷眼,大概需要五分钟左右,黑眼圈就能得到明显的缓解。

4、防晒:紫外线会加重黑眼圈,外出时应涂抹SPF30以上的防晒霜,并佩戴太阳镜保护眼周肌肤。

5、激光疗法:利用光热原理促进黑眼圈消散以及胶原蛋白的再生。

2024-09-23 18:27

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