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茶多酚对人体的危害

2024-08-29 330次浏览

病情描述:

昨天看书的时候,说是茶里面有什么茶多酚,喝多了好像不太好,想问一下茶多酚对人体的危害有什么?

医生回答(1)
吕志勤主任医师

北京大学第一医院

过量摄入茶多酚可能对人体产生的危害主要包括:

1.损害肝肾功能:长期大量摄入茶多酚可能会增加肝肾的负担,对肝肾功能造成损害,尤其是肝肾功能不全的人群更应谨慎。

2.影响神经系统:茶多酚具有提神醒脑的作用,但过量摄入可能导致中枢神经系统长期处于兴奋状态,引发失眠、焦虑、抑郁等问题。

3.影响消化系统:茶多酚能促进肠道蠕动,但长期大量摄入可能导致肠道蠕动过速,影响食物的消化吸收,甚至引起营养不良。

4.其他危害:茶多酚还可能影响心血管健康,导致血压下降;与胃肠道中的蛋白质发生反应,影响蛋白质的吸收;以及引起皮肤过敏等不良反应。

注意适量饮用,避免过量摄入茶多酚。肝肾功能不全者、孕妇及婴幼儿等,需谨慎饮用含茶多酚的饮品。

2024-08-29 18:54

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