老年骨质疏松的治疗误区
2024-08-23 261次浏览
老年人得了骨质疏松,平时就只靠钙片补充钙质,但是医生说这是错误做法。所以,老年骨质疏松的治疗误区有哪些?
老年骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征,导致骨骼脆性增加和易于骨折的全身性骨骼疾病。以下是一些比较常见的误区:
1.钙补得越多越好:许多人认为补钙是预防和治疗骨质疏松的关键,且补钙量越多越好。但是,过量补钙并不能有效增加骨骼强度,反而可能导致血液中钙含量过高,引发高钙血症、肾结石、血管钙化等健康问题。实际上,60岁以上的老年人每天建议摄取的钙量约为800毫克,应在医生指导下合理补钙。
2.单纯依赖钙剂补充:钙是骨骼的重要组成部分,但单纯补钙并不能解决根本问题。骨质疏松的治疗是一个综合过程,包括促进骨形成、抑制骨吸收、维持适当的激素水平等多个方面。因此,除了补钙外,还应根据患者的具体情况,采用维生素D、双膦酸盐等药物进行综合治疗。
3.忽视生活方式的调整:合理的饮食、适量的运动、避免吸烟饮酒等不良习惯对骨健康很重要。例如,负重运动可以刺激骨形成,增强骨密度;充足的蛋白质摄入有助于维持肌肉力量,间接保护骨骼。因此,生活方式的调整应作为骨质疏松治疗的一部分。
2024-08-23 19:08
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问三七粉的功效和禁忌
答三七粉的功效包括降低血压、止血活血、抵抗衰老、调节血糖血脂、保护肝脏等。此外,月经期间和怀孕期间的女性不宜服用,过敏体质者慎用。特别是低血压患者需禁止服三七粉。在服用前,还应确保自己不对三七粉过敏。三七粉的具体使用需在医生的指导下进行,以免引起相关的不良反应。
2023-11-02
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问三七粉的功效与作用及禁忌
答三七粉的功效与作用包括止血不留瘀、散瘀定痛、活血消肿等,适用于治疗各种内外出血、瘀血肿痛等症状,此外,三七粉还有补虚强壮、保护心脑血管、提高记忆力的效果。需注意的是孕妇、经期女性、低血压人群、阴虚血热出血者不宜服用。同时,对三七过敏的人也应避免使用。
2023-11-02
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问三七粉的禁忌人群
答三七粉是一种常见的中药,含有丰富的植物营养素,有助于改善人体健康,但是也有一些禁忌人群。1、孕妇不宜服用三七粉。因为三七粉具有补肾壮阳的功效,而孕妇服用会影响胎儿的发育,因此孕妇应避免服用三七粉。2、小儿不宜服用三七粉。三七粉的药效比较强,小儿服用可能会对肝脏和肾脏产生负担,所以小儿不宜服用三七粉。
2023-10-21
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问三七粉和鹿茸粉的禁忌有什么
答三七粉有温补、补肾、补肝、滋阴等功效,但是有些病人却不宜服用,如果患有心脏病、肾脏病、糖尿病等慢性疾病的患者,以及有血小板减少症的患者,都不宜服用三七粉。鹿茸粉有滋补、补肾、强身、抗衰老等功效,但是有些病人也不宜服用,患有肾结石、胆结石、肝炎、肝硬化等慢性疾病的患者,以及有过敏性疾病的患者,都不宜服用鹿茸粉。
2023-10-25
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问吃三七粉的禁忌有哪些
答孕妇、哺乳期女性应避免吃三七粉,因为三七粉可能影响胎儿或婴儿健康,此外,月经期女性,因其活血化瘀作用可能导致月经量过多或经期延长。脾胃虚弱者,三七粉不易消化吸收,可能加重脾胃负担。同时,避免与辛辣、油腻、刺激性食物如辣椒、大蒜、生姜等同食,以免影响三七粉的药效。
2023-10-25