怎样治疗颈椎病

颈椎病需根据病情严重程度和类型进行治疗。以下是几种常见的治疗方法：

1.牵引治疗：适用于轻症神经根型颈椎病患者，通过牵引力平衡，使颈椎曲线逐渐恢复正常。一般每日进行3到4次牵引，两周一疗程

2.药物治疗：可选择服用肌肉松弛剂、镇静剂或营养神经的药物等，缓解疼痛和麻木等症状。

3.运动疗法：在缓解期或慢性状态下，可进行颈部康复训练，如颈部运动等，以增强颈部肌肉力量。

4.中医疗法：针灸、推拿可以在一定程度上缓解病情。

5.改善生活习惯：包括保持良好的坐姿、使用合适的枕头、避免长时间低头或仰头等，以减轻颈椎负担。