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天天吃大量的薄荷糖有什么危害

2024-08-21 280次浏览

病情描述:

我最近特别爱吃薄荷糖,每天都吃很多。但我有点担心,不知道这样会不会有问题。听说大量吃薄荷糖可能会刺激口腔和肠胃,还可能影响口腔健康。我想知道天天吃大量薄荷糖到底会对身体造成哪些具体的危害?

医生回答(1)
张修红副主任医师

福建医科大学附属协和医院

天天吃大量的薄荷糖可能会带来的危害有:

1.导致血糖水平不稳定:市面上大多数薄荷糖含有较高的糖分,长期大量摄入会导致血糖水平不稳定,增加患糖尿病的风险。对已经患有糖尿病或血糖控制不佳的人群来说,更是雪上加霜。

2.口腔问题:薄荷糖中的薄荷成分对口腔黏膜有一定的刺激性。长期大量食用薄荷糖,可能会使口腔黏膜受到反复刺激,引发口腔溃疡、口角炎等口腔疾病。此外,长时间咀嚼薄荷糖还可能导致下颌关节负担过重,引发疼痛或不适。

3.肾结石:长期大量食用含有人工甜味剂的薄荷糖,如阿斯巴甜、糖精钠等,可能会对肾脏造成负担,增加肾结石的风险。

4.消化问题:过量食用薄荷糖还可能引起消化问题,如胃胀、腹泻等。

5.肝脏问题:薄荷糖中的色素、防腐剂等添加剂也可能对人体健康产生不利影响,尤其是儿童,这部分人群的肝脏解毒能力和肾脏排泄功能相对较弱,更容易受到这些化学物质的影响。

2024-08-21 17:56

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