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吃板粟会胀气胸闷吗

2024-08-18 310次浏览

病情描述:

我今天在路边摊买了点炒板栗,回家吃了有点胸闷有点胃胀气,吃板粟会胀气胸闷吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

板栗是一种营养价值较高的食物,含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,适量食用可以起到健脾养胃的作用。栗子富含淀粉、膳食纤维以及低聚糖等不易被人体小肠消化吸收的成分,这些成分在大肠中会被肠道细菌发酵,产生气体,从而引起腹胀、胀气等症状。

如果食用过量,特别是消化功能较弱的人群,可能会导致消化不良,从而引发胀气症状。此外,板栗中的高热量和碳水化合物也可能对部分人群的血糖产生影响。

虽然板栗本身不直接导致胸闷,但胀气症状严重时可能会间接引起胸部不适或胸闷感。若食用栗子后出现明显不适,建议减少摄入量,或避免食用。建议大家在食用板栗时适量为宜,尤其是消化功能较弱或存在特殊疾病的人群更应注意。

2024-08-18 22:45

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