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头昏恶心想吐怎么办

2024-08-13 214次浏览

病情描述:

今天起来,突然头晕有些想吐,不知道怎么回事,请问,头晕恶心想吐怎么办?

医生回答(1)
吕志勤主任医师

北京大学第一医院

头昏、恶心和想吐的处理方法:

1.休息:应立即休息,避免进一步活动,特别是剧烈运动。卧床休息通常能缓解轻微的症状。

2.饮食调整:在饮食上,应以清淡、易消化的食物为主,如蔬菜水果和鸡蛋。避免辛辣、油腻和刺激性食物,同时戒烟戒酒。如果症状与贫血或低血糖有关,应随身携带小零食,及时补充能量。

3.补充水分:适量饮水,避免脱水。

4.按摩与艾灸:如果症状轻微,可以尝试按摩头部或进行艾灸治疗,以促进血液循环,缓解症状。

若症状持续或加重,建议及时就医。

2024-08-13 15:23

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