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冠心病如何防治

2024-08-13 458次浏览

病情描述:

我总是出现心慌的症状,担心是患上了冠心病,冠心病如何防治?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

冠心病,全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是一种心脏疾病,其根源在于冠状动脉的供血不足所引发的心肌缺血状态。这一病理过程的核心在于冠状动脉内膜上脂质物质的逐渐沉积,进而形成斑块,导致血管狭窄或闭塞,从而影响心脏血液供应。防治冠心病的主要措施:

1.保持健康的生活方式:均衡饮食,多摄入蔬菜、水果等富含维生素的食物。以预防高血压、高血脂和糖尿病等冠心病的基础疾病。

2.适量运动:建议进行有氧运动,如慢跑、游泳等,能够有效促进血液循环,强化心肺机能,同时需注意控制运动强度,避免身体过度疲劳。

3.定期进行体检,定期安排体检,密切关注血压、血糖及血脂等关键健康指标的变化,以便及时发现并妥善处理。

4.遵医嘱用药:在医生指导下使用抗血小板、降脂、降压等药物。

如有疑虑,建议及时就医。

2024-08-13 15:23

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