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心率89正常吗

2024-08-13 262次浏览

病情描述:

我只要每次运动完之后,就会觉得心跳加快,去做检查查出我的心率89正常吗?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

心率达到89次/分,这一数值正处于成年人正常心率的范围之内,即每分钟60到100次之间。心率作为一个动态指标,其波动受到多种内外因素的调控。

当进行体育活动、身体劳累、情绪紧张或激动、饮酒后,心率往往会自然上升,甚至暂时超出100次/分的界限,这是身体为适应外界变化而作出的正常生理调整。此外,心率的微小变化还可能与个人的体位变动、所处环境的温度、饮食习惯以及药物使用等多种因素相关联。

在评估心率状况时,需综合考虑多种因素。若心率稳定在89次/分,且在平静状态下测量,未伴随心慌、心悸、呼吸困难等不适感,那么通常无需过分焦虑或担忧。若心率变化的同时伴有上述不适症状,建议及时就医。

2024-08-13 15:23

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