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高压121mmHg低压71mmHg正常吗

2024-08-13 312次浏览

病情描述:

我刚刚第一次测量血压高压121,低压71,高压121低压71正常吗?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

血压读数中,高压(收缩压)达到121mmHg与低压(舒张压)为71mmHg,均处于健康标准之内。

成年人理想的血压范围界定为收缩压介于90-139mmHg之间,而舒张压则维持在60-89mmHg之间。收缩压121mmHg在这一正常区间;舒张压71mmHg也落在其正常范围之内。

血压会受到多种因素的影响,包括但不限于日常的时间变化、情绪波动、饮食习惯、体育活动量等。因此,为保持血压的长期稳定与健康,需要定期进行血压监测。有助于及时发现并应对可能的血压波动,确保血压水平始终维持在理想的健康范围内。

如果有任何不适或疑虑,建议及时就医。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、避免过度压力等,以维持血压的稳定。

2024-08-13 15:23

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