问
血压137/77mmHg正常吗
2024-08-13 475次浏览
病情描述:
中午觉得有点眩晕,去量了一下血压,血压显示137/77,请问血压137/77正常吗?
医生回答(1)
答
血压读数137/77mmHg通常被视为处于正常血压范围的高端,紧邻理想血压与正常高值血压的界限。正常的血压标准要求收缩压(高压)低于139mmHg,而舒张压(低压)则应低于80mmHg。血压水平并非固定不变,它受到多种因素的影响,包括个体的年龄、性别以及当前的活动状态等。
若此血压水平持续保持,特别是当伴随有糖尿病、高胆固醇水平或家族中有高血压病史等心血管风险因素时,建议采取更为积极的健康管理措施。这包括定期进行血压监测,以便及时发现任何可能的波动或上升趋势。
同时,调整生活方式也是预防高血压的重要策略,如减少日常饮食中的盐分摄入、增加体育活动量、维持健康的体重范围等,这些措施均有助于维护血压的稳定,降低高血压的发病风险。
2024-08-13 15:23
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问阴阳两虚的表现症状有哪些
答阴阳两虚的症状表现多样,主要包括形体消瘦、气短懒言、声音低微、精神萎靡等,这是由于阴液不足和阳气虚弱共同导致的。此外,阴阳两虚患者还可能出现手足不温、怕冷,以及潮热盗汗等症状。女性患者可能表现为月经过少或逐渐闭经。脉象上,阴阳两虚者通常表现为脉微细或虚大无力。这些症状都是阴阳失调的体现,需要及时在专业医生的指导下进行治疗。
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