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发烧可以吃丝瓜吗

2024-07-29 483次浏览

病情描述:

我感冒了有点发烧,想吃丝瓜,老公给我炒了好多。发烧可以吃丝瓜吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

发烧可以吃丝瓜。

丝瓜是一种营养价值非常丰富的蔬菜,含有大量蛋白质、脂肪、维生素C、维生素B族等营养物质。这些成分有利于提高机体免疫力、促进机体抗氧化,理论上是适合发烧患者食用的。

丝瓜中的维生素C不仅有助于清除自由基、美白肌肤,还能抗坏血病,预防维生素C缺乏所致疾病。此外,丝瓜还具有清热解毒的功效,对缓解便秘也有一定帮助。

但是,发烧可能伴有其他症状,如恶心、呕吐或腹泻等。在这些情况下,过于凉性的食物,如丝瓜,可能会加重胃肠道不适。是否食用丝瓜还需根据个人体质和具体病情来决定。建议在发烧期间,遵循医嘱,选择温和、易于消化的食物,并确保充分的休息和水分补充,以利于身体康复。

2024-07-29 14:15

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