常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

一动就打嗝是怎么回事

2024-07-29 365次浏览

病情描述:

最近,突然发现自己,稍微一运动就打嗝,请问,一动就打嗝是怎么回事?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

打嗝,医学上称为呃逆,是由于膈肌和肋间肌突然收缩导致的一种现象,通常与进食过快、吞咽空气、情绪激动、胃酸反流等因素有关。

剧烈运动也可能导致人体耗氧量增加,全身血液循环加快,刺激到膈肌,进而引发打嗝。这种情况通常通过休息可以缓解。饮食不当也是常见的原因。摄入过多脂肪含量高的食物或暴饮暴食可能导致肠胃功能紊乱,进而引发打嗝。此外,吃过多产气食物,如红薯、豆制品等,也可能导致胃肠道内气体增多,从而增加打嗝的频率。此外,某些药物的副作用、酒精过度摄入、甚至是压力和焦虑也可能诱发打嗝。消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡、胃食管反流等,由于消化系统的组织或器官出现异常,也可能导致一动就打嗝。

如果打嗝情况轻微且短暂,通常无需特别治疗,可以通过屏气、喝水、深呼吸等方法缓解。但如果打嗝持续时间较长,影响到正常生活,或者伴有胸痛、呕吐、体重下降等症状,建议及时就医。

2024-07-29 11:13

专家科普视频推荐精选问答