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尿酸高能喝酸牛奶吗

2024-07-19 169次浏览

病情描述:

我家里的酸牛奶快过期了,扔了浪费,但我有尿酸高的毛病,请问,尿酸高能喝酸牛奶吗?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

尿酸高的患者能喝酸牛奶。
酸牛奶作为一种低嘌呤饮品,含有丰富的蛋白质、维生素D以及钙质,且热量较低,适合血尿酸增高的人饮用。其每100g中嘌呤的含量极低,不会导致尿酸水平升高。但饮用时也需适量,一般建议每日饮用量在300毫升以内,避免过量引起胃肠负担。
尿酸高的患者在日常生活中还需注意调整饮食结构,避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,并多喝水,以促进尿酸代谢。同时,坚持运动控制体重也有助于降低尿酸水平。如尿酸水平持续偏高,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。

2024-07-19 17:08

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