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菜花尿酸高的人能吃吗

2024-07-19 224次浏览

病情描述:

我尿酸有些偏高,家里面种的菜花可以吃了。菜花尿酸高的人能吃吗?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

尿酸高的人可以吃菜花,但需注意适量。
菜花作为一种蔬菜,其嘌呤含量相对较低,每100克菜花中的嘌呤含量约为24.9毫克,属于中低嘌呤食物。适量食用菜花不仅不会对尿酸水平产生显著影响,反而能为身体提供丰富的维生素和矿物质,如维生素C、膳食纤维等,有助于促进身体健康。
但是对于尿酸高的患者来说,仍需注意控制总体嘌呤摄入量,避免过多摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。同时,保持充足的水分摄入,有助于促进尿酸的排泄。如有疑虑或不适,建议立即就医诊治。

2024-07-19 16:46

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