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尿酸高饮红茶还是绿茶好

2024-07-19 297次浏览

病情描述:

平时,我就喜欢喝茶,但最近我体检的时候,发现自己尿酸高,请问,饮红茶好还是绿茶好?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

尿酸高的患者,无论是饮红茶还是绿茶,都有一定的益处。红茶和绿茶都含有丰富的茶多酚,这些物质可能有助于促进尿酸的排泄,但两者在降尿酸方面的具体效果差异并不明显。
红茶的特点在于其发酵过程,可能带有暖胃的作用,且含有咖啡因,有助于提神。但咖啡因也可能刺激神经,诱发痛风,因此尿酸高的患者应避免饮用浓茶。
绿茶则以其丰富的碱性物质著称,这些物质能够中和体内多余的尿酸,从而可能有助于降低尿酸水平。此外,绿茶还有抗氧化、抗炎等多种健康功效。

2024-07-19 15:41

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