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精索静脉曲张应注意什么

2024-07-19 147次浏览

病情描述:

这段时间阴囊那里有些偏肿大,而且有种疼痛,一直有种下坠感,去医院检查出来有精索静脉曲张,想问一下这种情况应该注意些什么?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

精索静脉曲张应注意以下几点:
1.生活作息:养成按时作息的习惯,保证充足的睡眠时间,每晚尽量在12点前入睡,有助于身体休养生息。
2.饮食调整:保持清淡饮食,避免摄入辛辣、刺激性食物,如辣椒、火锅等,多食用蔬菜、水果等富含维生素的食物,同时注意营养均衡。
3.适度锻炼:选择强度适中的运动,如散步、慢跑等,避免剧烈运动,以防加重病情。
4.穿着宽松:穿着宽松的内裤和衣物,避免穿过紧的裤子,以减少对阴囊的压迫。
5.减少房事:控制性生活频率,避免过度充血,一周1-2次为宜,未婚者需戒除手淫。
6.避免久坐久站:长时间站立或久坐可能导致局部血液循环不畅,加重病情,建议每隔一段时间适当活动。

2024-07-19 15:13

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