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冠心病的注意事项

2024-07-18 486次浏览

病情描述:

我自己得了冠心病,在日常生活都需要非常注意,医生啊我想问,冠心病的注意事项有哪些?

医生回答(1)
王欣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

冠心病患者需注意以下几点:
1.情绪管理:避免生气、发怒,情绪波动大会引起心律不齐、血压升高,诱发心绞痛或心肌梗死。
2.适量运动:根据自身情况适量运动,避免超负荷运动,以防心脑血管急剧缺血、缺氧。
3.饮食调节:清淡饮食,多摄入新鲜水果、蔬菜和富含纤维素的食物,避免暴饮暴食和油腻、辛辣食物,同时戒烟戒酒。
4.保暖防寒:注意防寒保暖,避免严寒和炎热对身体的刺激,减少外出,保持适4宜的室温。
5.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,合理安排作息时间。

2024-07-18 16:53

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