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痛风可以吃牛油果吗

2024-07-18 11393次浏览

病情描述:

我自己平常早上会吃牛油果,来填饱肚子,最近这几天痛风发作了,想了解,痛风可以吃牛油果吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

痛风患者可以适量吃牛油果,但需注意控制摄入量。牛油果是一种营养价值丰富的水果,含有多种维生素、脂肪、蛋白质以及钙、镁、磷、钾等微量元素,同时其嘌呤含量较低,每100克牛油果中的嘌呤含量在0~25毫克之间,属于低嘌呤食物,适量食用不会对痛风患者的尿酸水平造成显著影响。牛油果也含有较高的脂肪和热量,过量食用可能导致脂肪堆积,不利于痛风患者控制体重,且可能诱发血脂升高。因此,痛风患者在食用牛油果时应适量,并避免与其他高脂肪、高热量食物同时摄入过多。此外,痛风患者在饮食上还需注意避免高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等,并严格戒酒,少饮富含果糖的果汁。

2024-07-18 11:40

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