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痛风可以吃小黄鱼吗

2024-07-18 7090次浏览

病情描述:

我痛风之后都没有吃过什么海产品了,昨天吃了两条小黄鱼,也不多,想问一下痛风可以吃小黄鱼吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

痛风患者不可以吃小黄鱼,主要因为小黄鱼属于高嘌呤食物。每100克小黄鱼中约含有165毫克的嘌呤,这一含量显著高于低嘌呤食物的标准。痛风是一种由于体内尿酸代谢异常导致的疾病,大量摄入高嘌呤食物会增加体内尿酸的生成,进而可能引发或加重痛风症状,如关节疼痛、红肿等。因此,为了维持尿酸水平的稳定,避免痛风发作或加重,痛风患者应尽量避免食用小黄鱼等高嘌呤食物。在日常饮食中,痛风患者应选择低嘌呤食物,如新鲜蔬菜、水果等,并遵循医生或营养师的建议,制定合理的饮食计划。

2024-07-18 10:58

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