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经常腹胀放屁怎么回事

2024-07-17 301次浏览

病情描述:

我这几天吃完饭都会腹胀,而且一直放屁,就会觉得放屁好尴尬,万一在公共场合就很丢脸,医生,经常腹胀屁多是怎么回事?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

经常腹胀放屁的可能原因:
1.消化不良是常见的原因之一,如慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病,会导致消化酶分泌不足,使食物在胃肠道内堆积、分解,产生较多气体,从而引起腹胀和放屁增多。
2.肠道菌群紊乱也是可能的原因,当肠道内有益细菌减少,有害细菌增多时,会影响食物的消化和气体的排放,导致腹胀和排气增多。
3.进食过多产气食物,如大豆、洋葱、土豆等,也会导致腹胀和放屁增多。
为了缓解这一症状,建议注意饮食调整,避免过多摄入产气食物,多吃易消化的食物,保持饮食均衡。同时,适当运动和按摩腹部也可以促进肠胃蠕动,帮助气体排出。如果症状持续不减或加重,建议及时就医,查明病因并进行针对性治疗。

2024-07-17 16:22

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