大姨妈来之前的症状有哪些

大姨妈（即月经）来之前，女性的身体往往会出现一系列明显的生理与心理变化。
这些变化通常被统称为经前期综合征（PMS），其症状因人而异，但常见的有乳房胀痛、下腹坠胀感或轻微疼痛，这是由于激素水平波动影响乳腺及子宫所致。此外，情绪波动也是一大特征，可能表现为易怒、焦虑、抑郁或情绪波动大，对日常小事反应过度。部分女性还会感到疲劳、嗜睡，食欲也可能发生变化，有的食欲大增，尤其偏爱甜食或咸食，而有的则可能食欲不振。同时，皮肤状态可能变差，如出现痘痘、油脂分泌增多等。这些症状一般在月经来潮前数天至一周开始出现，随着月经的到来或结束后逐渐缓解。如有疑虑，请咨询相关医生。