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怀孕什么东西不能吃

2024-07-17 476次浏览

病情描述:

从刚怀孕起我在网上就查关于孕妇的一些禁止,才发现网上写的都是一些这个不能吃那个不能吃。那么,怀孕什么东西不能吃?

医生回答(1)
张露副主任医师

山东省立医院

怀孕期间,孕妇应避免食用以下几类食物:

1.寒凉食物:如冰淇淋、冰镇饮料等,这些食物可能导致腹部受凉,引起腹痛、腹泻,甚至可能刺激子宫,增加流产风险。

2.活血食物:包括山楂、桂圆、荔枝等,这些食物具有活血化瘀的作用,可能引发阴道不规则出血、腹部疼痛,增加流产风险。

3.高糖食物:如蜂蜜、糖果、蛋糕等,孕妇应严格控制糖分摄入,以防妊娠期糖尿病,对母婴健康不利。

4.高盐食物:咸菜、腊肉、咸鱼等腌制食品含有大量盐分,孕妇应减少摄取,以防浮肿加重及妊娠高血压。

5.某些海鲜:如螃蟹、甲鱼等,这些食物可能引起子宫收缩,导致流产或早产。

孕妇在孕期应合理饮食,避免上述食物,多摄入富含蛋白质、维生素等营养丰富的食物,以保障母婴健康。

2024-07-17 11:39

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