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尿酸高可以吃茄子吗

2024-07-17 19931次浏览

病情描述:

我自己平常就很喜欢吃茄子,但是自己有尿酸高的情况,饮食需要好好控制,很想问,尿酸高可以吃茄子吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以吃茄子。茄子作为一种低嘌呤食物,每100克茄子中的嘌呤含量约为14.3毫克,远低于高尿酸患者需要避免的高嘌呤食物标准。此外,茄子还富含膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分,对身体有益。因此,尿酸高的患者适量食用茄子不仅不会对病情产生不良影响,反而有助于补充身体所需营养。尿酸高的患者在烹饪茄子时,也需要注意一些细节。例如,应少放盐和酱油等调料,避免摄入过多的盐分和嘌呤。同时,还应保持饮食均衡,避免过多摄入其他高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。

2024-07-17 11:29

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