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止咳冰糖雪梨水的做法

2024-07-17 260次浏览

病情描述:

我这阵子老是咳嗽得厉害,医生说可以去买雪梨和冰糖炖着喝,想问医生,止咳冰糖雪梨水的做法是怎样的?

医生回答(1)
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

止咳冰糖雪梨水的做法主要有以下几种:
1.经典炖煮法:取一个雪梨,洗净去皮去核后切成小块,与适量冰糖一同放入锅中,加入清水,大火煮开后转小火炖煮10-15分钟,待冰糖完全融化且雪梨变软烂后即可饮用。此方法简单易行,适合日常家庭制作。
2.蒸制法:将雪梨顶部切开,挖去核后填入冰糖,再将顶部盖回并用牙签固定,放入蒸锅中隔水蒸炖约1小时,直至雪梨熟透且冰糖完全融化。此方法能更好地保留雪梨的营养成分和原汁原味。
3.榨汁法:将雪梨去皮去核后切成小块,与冰糖一同放入豆浆机或榨汁机中榨成汁,过滤掉残渣后即可饮用。此方法方便快捷,适合快速制作止咳饮品。

2024-07-17 11:25

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