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尿酸高可以吃酸菜吗

2024-07-17 8638次浏览

病情描述:

我很喜欢吃酸菜,下饭,特别好吃,但是自己有尿酸高的情况,想问,尿酸高可以吃酸菜吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以吃酸菜,但需适量。酸菜作为一种腌制品,其嘌呤含量相对较低,每100克酸菜中的嘌呤含量通常不足10mg,属于低嘌呤食物范畴,适量食用一般不会引起血尿酸的异常增高。此外,酸菜还含有一定的矿物质、维生素C等营养物质,适量食用可以为身体提供一定的营养补充。酸菜在腌制过程中会产生亚硝酸盐,过量食用可能会增加患癌风险,并且亚硝酸盐和草酸钙等成分容易形成结石,对于尿酸高且易形成肾结石的患者来说,需要特别注意控制摄入量。

2024-07-17 11:03

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