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尿酸高可以吃鲫鱼吗

2024-07-17 19795次浏览

病情描述:

我平常会喝鲫鱼汤,很养生,对身体好,但是现在医生检查我尿酸高,想了解一下,尿酸高可以吃鲫鱼吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者不建议吃鲫鱼,主要基于以下原因:
1.高嘌呤含量:鲫鱼属于中至高嘌呤食物,每100克鲫鱼中嘌呤含量约为154毫克。
2.尿酸生成:尿酸是嘌呤代谢的终末产物,当体内嘌呤摄入过多时,会增加尿酸的生成。对于尿酸高的患者而言,摄入高嘌呤食物如鲫鱼,可能导致血尿酸水平进一步升高,从而诱发或加重痛风等尿酸相关疾病。
3.健康风险:尿酸高不仅与痛风相关,还可能导致其他健康问题,如肾脏损害等。因此,避免高嘌呤食物的摄入,对于控制尿酸水平、维护身体健康具有重要意义。
患者应注意其他高嘌呤食物的摄入,如海鲜、动物内脏等,并遵循医生或营养师的建议进行饮食调整。

2024-07-17 10:47

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