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尿酸高可以吃杨桃吗

2024-07-17 14021次浏览

病情描述:

我自己孩挺喜欢吃杨桃,我觉得杨桃很健康,但是自己现在有尿酸高的情况,我就想问问看,尿酸高可以吃杨桃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以吃杨桃,但需注意适量。杨桃是一种低嘌呤食物,属于微量嘌呤食物,适量食用一般不会导致尿酸水平显著升高。杨桃富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、柠檬酸、钙、磷、铁等多种营养成分,有助于增强体内酶的活性,促进代谢,缓解因维生素缺乏引起的症状,如口腔溃疡等。同时,杨桃中的柠檬酸和钙元素还能促进钙的吸收,增强免疫力。尿酸高的患者应避免大量食用杨桃。因为杨桃中含有较为丰富的有机酸,大量食用可能刺激胃黏膜,导致恶心、呕吐、腹痛等不适症状。此外,杨桃中含有大量糖类,过量摄入后可能在体内转化为嘌呤合成的原料,不利于控制痛风病情。

2024-07-17 09:27

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