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尿酸高可以吃苹果吗

2024-07-17 16761次浏览

病情描述:

我前段时间检查出来的尿酸高,忌口的东西很多,这两天我又想吃苹果,想问尿酸高可以吃苹果吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以吃苹果。苹果作为一种常见的水果,不仅味道甜美,而且富含多种营养物质,如维生素、矿物质和膳食纤维等,对身体健康非常有益。重要的是,苹果属于低嘌呤食物,每100克苹果中的嘌呤含量极低,几乎不会对尿酸高的患者产生影响。因此,尿酸高的患者可以放心食用苹果,以补充身体所需的营养。此外,苹果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,对预防便秘等肠道问题也有积极作用。同时,苹果中的抗氧化物质还能帮助清除体内的自由基,保护细胞免受损伤,延缓衰老过程。

2024-07-17 09:19

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