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香菇尿酸高可以吃吗

2024-07-17 18358次浏览

病情描述:

我自己很喜欢吃香菇,但是身体不好,我有尿酸高的情况,想问,香菇尿酸高可以吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者一般不建议吃香菇,因为香菇中的嘌呤含量较高。每100g的香菇中含有约150mg—300mg的嘌呤,这一含量超过了高尿酸患者应避免的150mg/100g的嘌呤摄入阈值。长期大量食用香菇可能导致血尿酸浓度升高,从而加重高尿酸患者的病情,甚至诱发痛风急性发作。因此,对于尿酸高的患者而言,在日常饮食中应尽量避免或减少高嘌呤食物的摄入,包括香菇、动物内脏、海鲜等,同时应增加低嘌呤食物的摄入,如新鲜蔬菜、水果等,并注意多喝水以促进尿酸的排泄。如有需要,还应遵医嘱进行药物治疗和定期监测尿酸水平。

2024-07-17 08:58

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