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嘴唇干怎么办

2024-07-16 368次浏览

病情描述:

我最近嘴唇老是干裂,起皮,想问医生,嘴唇干怎么办?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

嘴唇干燥可能是由于多种原因,如缺水、气候干燥、维生素缺乏或是某些皮肤病的表现。以下是一些缓解和预防嘴唇干燥的建议:
1、补充水分:嘴唇干燥往往与体内水分不足有关,因此要及时补充足量的水分,尤其是温开水。建议每天饮水量保持在足够水平,以维持身体的水分平衡。
2、使用护唇膏:选择无色无味、比较温和滋润的润唇膏进行滋养。在使用之前,可以先将嘴唇用温开水洗干净,然后轻轻涂上唇膏,避免堆积在唇部。
3、保持环境湿度:在干燥的环境中,可以使用加湿器来增加室内湿度,有助于缓解嘴唇干燥。
4、多吃新鲜果蔬:如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等蔬菜,以及甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果,这些食物富含维生素和水分,有助于改善嘴唇干燥。
5、热敷:用毛巾在嘴唇上热敷一分钟,可以软化干皮,然后再轻轻按摩嘴唇,有助于改善嘴唇干燥。
6、去死皮:如果嘴唇上有翘起的死皮,可以用干净的小剪刀剪掉,避免用手撕或用牙咬,以免撕裂嘴唇导致疼痛和感染。
7、就医检查:如果嘴唇干燥症状长期不愈或伴有其他不适症状,应及时到医院就诊。

2024-07-16 17:39

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