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尿酸高可以吃杏仁吗

2024-07-16 19466次浏览

病情描述:

我平常还挺喜欢吃杏仁的,我觉得很好吃,但是自己有尿酸高的情况,想问,尿酸高可以吃杏仁吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的人可以吃杏仁,但应适量食用。杏仁的嘌呤含量相对较低,属于中嘌呤食物范畴。在尿酸水平较正常或病情稳定的情况下,适量摄入杏仁一般不会导致血尿酸显著升高。如果过量食用杏仁,嘌呤摄入量可能超出身体处理能力,从而导致尿酸水平升高,可能诱发痛风等相关症状。因此,尿酸高的患者在饮食上应控制杏仁的摄入量,避免过量食用。同时,还需注意保持低嘌呤饮食原则,减少高嘌呤食物的摄入,如内脏器官、红肉、海鲜等,并适量增加饮水量以促进尿酸的排泄。如有任何疑虑或不适,建议及时咨询专业医生或营养师的建议。

2024-07-16 13:36

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