常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

喝什么茶可以降尿酸

2024-07-16 17645次浏览

病情描述:

我爸之前本来不是很喜欢喜欢喝茶,现在检查出来有尿酸高,想问一下平时喝什么茶可以降尿酸?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

喝多种茶类可以在一定程度上帮助降低尿酸水平,但需注意饮用方式和量。以下是一些建议的茶类:
1.绿茶:富含儿茶素和黄酮类化合物,具有促进尿酸排泄的作用,建议每天饮用3到4杯。
2.红茶:红茶中的茶多酚有助于利尿消肿,间接促进尿酸的排出,适量饮用有益。
3.黑茶:黑茶中的茶多酚和维生素等微量元素有助于辅助降尿酸,同时提高免疫力。
4.菊花茶:含有丰富的黄酮类化合物和维生素C,有助于尿酸的排泄,建议每天饮用2到3杯。
5.金银花茶:同样富含黄酮类化合物和维生素C,对降低尿酸水平有积极作用。
尿酸高的患者应在医生指导下进行饮食和药物治疗,并保持良好的生活习惯。同时,饮茶时应避免过浓,尽量饮用淡茶。

2024-07-16 10:54

专家科普视频推荐精选问答