气血不足的表现

气血不足是中医学中的一个常见症状，指的是身体气血的供应不足，无法满足身体的正常需要。此状态常表现为多种症状。
1. 面色苍白或暗沉：气血不足可能导致面色失去光泽，呈现苍白或暗淡。血液循环不良使得面部血色不红润。
2. 乏力及疲倦：常常感到身体虚弱、疲倦，精力不足，容易疲劳。体力和耐力明显下降，日常活动感到吃力。
3. 心悸及失眠：由于血液不足，可能出现心悸、失眠或睡眠不安稳等症状。情绪波动较大，焦虑、烦躁等不适感也可能增加。
如有以上症状持续存在，应及时就医。