常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

乳腺结节应该吃什么

2024-07-16 383次浏览

病情描述:

这周检查出自己有乳腺结节的情况,医生叫我多注意身体,就很想问,乳腺结节应该吃什么?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

乳腺结节患者的食物建议:

1.富含纤维素的食物:如全谷物、果蔬等,能够帮助调节体内激素水平,改善乳腺健康。纤维素有助于排毒,减少体内有害物质的积累。

2.富含维生素和矿物质的食物:如富含维生素A、C、E的水果和蔬菜,这些抗氧化剂可以帮助减轻炎症,增强免疫力,对乳腺组织有保护作用。

3.健康脂肪来源:如坚果、鱼类中的ω3脂肪酸,有助于降低体内炎症反应,促进乳腺组织的健康。避免高饱和脂肪和反式脂肪的食物,减少对乳腺的不良影响。

如有乳腺结节或其他健康问题,建议在饮食调整前咨询医生。

2024-07-16 10:00

专家科普视频推荐精选问答