糖耐量异常血糖高可以吃灵芝吗
2024-07-15 18056次浏览
前几天我到医院做检测,医生说糖耐量异常,血糖偏高,我想吃灵芝,糖耐量异常血糖高可以吃灵芝吗?
糖耐量异常且血糖高的人可以吃灵芝,但需注意以下几点:
1.降血糖效果:灵芝中的多糖类物质能够增强胰岛素的敏感性,促进胰岛素的作用,从而降低血糖水平。此外,灵芝中的活性成分还可以抑制肝脏中的糖异生过程,减少血糖的产生,对维持血糖平衡具有积极作用。
2.适量食用:虽然灵芝对血糖有益,但不应过量食用,以免对身体造成其他不良影响。建议在医生或营养师的指导下,根据自身情况确定合适的食用量。
3.综合治疗:灵芝虽有助于血糖管理,但不能替代正规的药物治疗。对于糖耐量异常和血糖高的患者,还需遵循医生的建议,进行综合治疗,包括饮食调整、运动锻炼以及必要的药物治疗等。
2024-07-15 17:30
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问抑郁症是精神病还是心理病
答
抑郁症是一种心理障碍,通常被归类为心境障碍或者精神障碍,而非传统意义上的“精神病”。
它主要涉及情绪状态的持续低落,影响个体的思维、行为和日常生活功能。抑郁症不是个人的弱点或选择,而是一种复杂的精神健康问题,可能由遗传、生物化学、环境和心理因素共同作用引起。
如果出现抑郁症的症状,建议及时就医,以便得到适当的检查和治疗。
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问抑郁性神经症有哪些症状
答
抑郁性神经症,也常被称为抑郁症或情绪障碍。抑郁性神经症的主要症状:
1.心境低落:患者常感情绪低落、沮丧、悲伤或空虚,对日常生活失去兴趣和愉悦感,这种情绪状态持续,会影响患者的正常生活和工作。
2.思维障碍:表现为思维迟缓、联想困难,患者可能感到思考困难,与人交往时言语减少,对答困难,自身评价过低,认为自己无能力、无价值,对未来感到悲观绝望。
3.意志活动减退:患者意志活动减少,生活被动、疏懒,行为迟缓,常独坐、疏远亲友、回避社交,严重时可能发展为木僵状态。
4.认知功能损害:患者记忆力下降,特别是近事记忆力降低,也可能出现负性记忆增强,影响患者的社会功能和远期预后。
5.躯体症状:抑郁性神经症患者常伴有躯体症状,如睡眠障碍、食欲改变、体重变化、疲劳乏力、头痛、背痛等慢性疼痛症状,以及植物神经功能紊乱如胃部不适、腹泻或便秘等。
如果出现这些症状,建议及时就医。