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孕妇血糖高可以吃花菜吗

2024-07-15 13736次浏览

病情描述:

这几天我想吃一些花菜,但是我在怀孕期间经常血糖偏高。孕妇血糖高可以吃花菜吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

孕妇血糖高可以吃花菜。花菜作为一种蔬菜,富含纤维素、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,且含糖量较低。对于血糖高的孕妇来说,适量食用花菜有助于促进肠胃蠕动,帮助排便,同时不会对血糖水平造成显著影响。此外,花菜中的维生素C和胡萝卜素等抗氧化物质还有助于提高孕妇的免疫力,预防感冒和其他疾病。因此,孕妇血糖高时,可以将花菜作为日常饮食中的一部分,但需注意控制总摄入量,保持饮食的均衡和营养的全面。如有疑虑或不适,建议及时咨询医生或营养师的建议。

2024-07-15 16:38

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