血压114/70正常吗
2024-07-15 11859次浏览
昨天,我路过路边的药店,心血来潮就去量了一下血压,发现血压显示114/70,请问,血压114/70正常吗?
血压114/70毫米汞柱是正常的。这个数值代表收缩压(高压)为114毫米汞柱,舒张压(低压)为70毫米汞柱,均处于健康成人血压的理想范围内。通常,正常的血压被定义为收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱,而血压114/70不仅满足这一标准,还表明心血管健康状况良好,血管弹性正常,心脏泵血功能及外周循环阻力均处于较优状态。这样的血压水平有助于减少心血管疾病的发生风险,如高血压、心脏病和中风等。因此,保持这样的血压水平是值得肯定的,并建议继续保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、定期监测血压等,以维护长期的心血管健康。
2024-07-15 15:00
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问体外射精的危害有哪些
答体外射精的危害主要体现在以下几个方面:1.避孕失败风险:体外射精并非可靠的避孕方法,可能导致意外怀孕,给双方带来不必要的困扰和心理压力。2.性生活满意度下降:长期采用体外射精可能影响性生活的连贯性和满足感,降低夫妻双方的性生活质量。3.心理影响:频繁使用体外射精可能引发焦虑、紧张等负面情绪,不利于身心健康。因此,建议在选择避孕方式时,优先考虑更为安全有效的方法,如使用避孕套或口服避孕药等,以确保避孕效果并维护良好的性生活体验。同时,关注自身心理健康,保持平和心态有助于提升整体生活质量。
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问一次射精能把体内的精液射干净吗
答
一次射精并不能把体内的精液完全射干净。因为在精液的生产过程中,会不断进入精囊,每次只能排出精囊中的成熟精液,而其他不成熟的精子依旧存留在体内。但是,要注意节制射精频率,一周最好不要超过两三次。在饮食方面,最好多吃一些补肾的食物,如黑芝麻、核桃、黑豆等,以此来预防肾虚。